http://tomoko.musclemediajapan.com/ 女性ボディビルダー神田知子ブログ ja http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090492   ]]> ブログ 2012-05-16T20:38:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090493  大好きなお寿司屋さん、Ｈみさんに連れてきてもらっちゃいましたぁ〜☆この日本酒、Ｈみさんの大好物・・うますぎぃ〜どんどんお刺身がもられましたぁ〜まるで日本にいる気分を味わった私は気持ちもリラックスしすぎて・・・あぁ〜ぁ・・ヘベレケぇ♪♪
大好きなお寿司屋さん、Ｈみさんに連れてきてもらっちゃいましたぁ〜☆この日本酒、Ｈみさんの大好物・・うますぎぃ〜どんどんお刺身がもられましたぁ〜まるで日本にいる気分を
味わった私は気持ちもリラックスしすぎて・・・あぁ〜ぁ・・ヘベレケぇ♪♪ ]]> ブログ 2012-05-15T20:48:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090491 これは、情報満載なＤＶＤです☆早速、観させていただきましたぁ♪すごくいつも良くしてもらっている素敵な選手で憧れている方も多いと思いますが、みやちゃんもご出演されていますね♪　みつるさんのインタビューや元カリ店のインタビュー、韓国の選手のトレーニングや大会... よっしゃ〜☆今年もはりきって大会に向けて力んでいきましょう☆
]]> ブログ 2012-05-08T21:35:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090490 ハレオサプリが届きましたぁ☆　ハレオの白いＴｏｐＡｔｈｌｅｔｅシャツとメディスンケースがかわいい♪このケース、お洒落♪パウダーまで入る枠もあるし、コンパクトで使いやすそう♪明日から、もっともっとがんばらねばぁ★☆皆様、いつもご声援をありがとう♪♪ このケース、お洒落♪パウダーまで入る枠もあるし、コンパクトで使いやすそう♪
明日から、もっともっとがんばらねばぁ★☆
皆様、いつもご声援をありがとう♪♪
]]> ブログ 2012-04-29T22:49:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090489 ハワイのコオリアナリゾートにあるラグーンには、 まだ、パイレーツオブキャリビアンの映画で知られている船が船舶してたんです♪　Ｇ７サミットもこの一角で行われていて、エステを進められたけど、超高級・・だから、やーめた☆
]]> ブログ 2012-04-28T15:11:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090488 今日の腕のサイズは、過去最高の３９．５ＣＭだったぁ☆★もっと太くしたいけど、この辺で我慢しておきます。 さて、お写真は、先日、ハムちゃんのスリランカレストランへいってまいりました・・お食事の内容は・・・内緒にしておきます。って、写真でわかりますよね・...
 さて、お写真は、先日、ハムちゃんのスリランカレストランへいってまいりました・・お食事の内容は・・・内緒にしておきます。って、写真でわかりますよね・・・うふふ☆このあとちゃんと腕トレーニングしましたよ☆息がかなり上がりましたが・・これもオフレコでぇ☆
]]> ブログ 2012-04-22T11:06:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090487  なんかぁ、スウィッチオンモードにならないわぁ。。。どないしょー今日も天満いって、お友達とパンケーキいっちゃったぁ〜♪♪私の注文したのは、小倉アイスパンケーキ、お友達は、ブルーベリーベリーパンケーキです。このお店かなりいけてます☆天満の商店街の中にあ...


]]> ブログ 2012-04-20T00:28:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090486   ]]> ブログ 2012-04-18T21:56:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090485 JUGEMテーマ：日記・一般私の携帯電話に登録していたお友達の方々ーーお知らせです・・・・この場をお借りしまして、ご報告がございます・・私のソフトバンクのスマホ・・お風呂で水没しちゃいました。せっかく登録していた携帯番号とメールアドレスが全滅して、取り戻せ... JUGEMテーマ：日記・一般

私の携帯電話に登録していたお友達の方々ーー

お知らせです・・・・

この場をお借りしまして、ご報告がございます・・
私のソフトバンクのスマホ・・お風呂で水没しちゃいました。
せっかく登録していた携帯番号とメールアドレスが全滅して、取り戻せないとのこと・・☆
なので、新しい携帯番号をお知らせいたしますので、お手数で誠に恐縮いたしますが、
Ｅｍａｉｌ　くださいませ。
tomokkanda@gmail.com　　　までぇ〜☆

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

  ]]> ブログ 2012-04-15T23:13:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090484 JUGEMテーマ：日記・一般 スポーツ選手、ウェイトトレーナーであり、そして、家事をする奥様にもお勧めネイルぅ〜です☆爪が強くなってのびるし、おまけに気分がうきうきぃになって使用重量アップするネイル♪ネイルやってなくって、爪おれまくりんの奥様ぁ、一度お試... JUGEMテーマ：日記・一般 スポーツ選手、ウェイトトレーナーであり、そして、家事をする奥様にもお勧めネイルぅ〜です☆
爪が強くなってのびるし、おまけに気分がうきうきぃになって使用重量アップするネイル♪
ネイルやってなくって、爪おれまくりんの奥様ぁ、一度お試しあれぇ〜☆アップアップ☆


この前は、”迷彩カモフラミリタリースタイルネイル”、今回は、”春の夜空輝くぅ”がテーマです。

]]> ブログ 2012-04-15T20:12:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090483     ]]> ブログ 2012-04-13T23:20:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090482 ”ボディビルの進化”　ＥｖｏｌｕｔｉｏｎＯｆ Bodybuilding ＤＶＤが本日届きましたぁ☆　ショーンレイからのプレゼントです♪　ジョーウィダー、リーヘイニー、リッチギャスパリ、セルジオオリバや、その他素晴らしい伝説オリンピアン達が登場します☆　このＤＶＤにご興味... ”ボディビルの進化”　ＥｖｏｌｕｔｉｏｎＯｆ Bodybuilding ＤＶＤが本日届きましたぁ☆　ショーンレイからのプレゼントです♪　ジョーウィダー、リーヘイニー、リッチギャスパリ、セルジオオリバや、その他素晴らしい伝説オリンピアン達が登場します☆　

このＤＶＤにご興味がございましたら、

http://www.bodybuilding-web.com/きんにく瓦版/神田-知子/

それか、こちらのサイトからアクセスしてみてくださーい☆

www.evoluionofbodybuilding.com 　
]]> ブログ 2012-04-09T22:48:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090481 むくぅーむくぅーっと・・そろそろゆっくりじんわりと、スイッチオンの季節ですよぉ☆お天気はあまり芳しくないんだけど、桜も綺麗に咲いていることだし☆はりきって行くぞぉ〜☆ハレオの商品も届きましたぁ☆今回は、Ｄｒ．Ｔａｋａｔａお勧めでご愛用のグルタミンも注文しま...
ハレオの商品も届きましたぁ☆今回は、Ｄｒ．Ｔａｋａｔａお勧めでご愛用のグルタミンも注文しましたぁ☆完璧☆　おいしいんだよね、プロテインがマックのストロベリーシェーク飲んでるみたいだよねぇ♪♪♪　るんるーーん　らんらーん♪♪♪
]]> ブログ 2012-04-06T21:06:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090480 筋トレ・ウェブマガジン『きんにく瓦版』http://www.bodybuilding-web.com/どんどんページを倍増中だそうですよー☆盛りだくさんな内容☆日本版のMuscularDevelopmentのようなサイトになるのかしらん〜☆乞う、ご期待ぃ〜♪ 筋トレ・ウェブマガジン『きんにく瓦版』

http://www.bodybuilding-web.com/

どんどんページを倍増中だそうですよー☆盛りだくさんな内容☆日本版のMuscularDevelopmentのようなサイトになるのかしらん〜☆乞う、ご期待ぃ〜♪ ]]> ブログ 2012-04-04T23:17:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda http://tomoko.musclemediajapan.com/?eid=1090479  4月号でましたねぇ☆この号は、ワークアウトノートも付属でついてきてましたぁ☆ありがたやぁ☆アーノルドの情報もすでに掲載されていますね♪情報満載、本屋へGO−−☆ ]]> ブログ 2012-03-27T13:36:00+09:00 tomokokanda JUGEM tomokokanda