アイアンマン4月号☆彡

今日は、ベンチ100キロx3回、補助ついてもろてできた

なんかすかーッとするわぁ☆彡感謝☆

アイアンマン4月号届いてるしなんか内容おもしろそうやし

最初のページ開くと、いつもパワー全開にしてくれるラプター

が載ってるし、今トレ後に撮ってるウェイプロテインも二ページ目に!!

これは、見逃せません☆今から、よんでから寝るー

 

明日は、大切なミーティングがあるし. 早くねよっと☆おやすみなさーい☆

 

| ブログ | 22:17 | comments(1) | - | - | - |

Haleo到着

ハレオ到着しました。

CoQ10は内臓をまもるため、

LeanGain,chocolate味が入荷されて

ましたよ!!ぜひとも!

早速、Raptor摂取!Raptorは、オメガ3と相性抜群だそうです、

これは、ハレオのスタッフさんにおしえてもらいました!

ダイエットにもおすすめの組み合わせでもあります!とのことです!!

減量中の人もやってみてます??

 

まずはジムで背中トレと三頭筋おわらせ

その後は、大人のMeetingへ。。。

| ブログ | 00:23 | comments(0) | - | - | - |

楽しいおとなタイム

| ブログ | 00:04 | comments(0) | - | - | - |

HaleoのRaptorラプター☆彡

Haleoのラプターで気合いれた!!

そして、タンパ君で筋肉増強した!!

よし、いくぞって自転車でブレーキかけたら

こんなことに・・・最悪や・・・撃沈・・・

でもまた今月もラプター注文してるから

心つよし!!

 

| ブログ | 22:11 | comments(0) | - | - | - |

近所でしゃぶしゃぶ鍋☆

エニタイムフィットネス弁天町のスタッフ募集

沢山のご応募いただきありがとうございました〜☆彡

 

厳選な面接を行っております♪  今後とも、パーソナルトレーナー

同時募集しておりますので、ご連絡メールしてくださいませぇ〜

 

tomokkanda@gmail.com

 

 

こんなサムサムのときはこれにかぎる!!

そして、トレーニング前にはRaptor☆彡摂取してから

パワーアップします☆彡

皆さまも気合でFightOOOOH!!!!

 

 

 

| ブログ | 19:09 | comments(0) | - | - | - |

Haleoサプリ冬場用がとどいたぁ☆彡

さぁ、ハレオのサプリが届いて、少し温まってきましたねぇ。

今月のサプリは、新しいのばBIGWHEYストレートの

ガーナチョコレート味☆です!甘味料は、ステビアのみで

スクラロースもアスファテームの甘味料が入ってなくって

1キロで2991円です!これこんなにおいしくって溶けやすくって

買いでしょ☆彡後もう一つトレーニング中にいつもとってる

BCAAにCDデキストリンもプラスさせました☆

 

CoQ10、Raptor、VitaMAX、極寒を乗り切るために免疫力

強くするためのグルタミンGlutamine、Phenom使い切りパック

持ち運べるように、今月は最強サプリの勢ぞろいです。

 

びっくりパーティ@関西♬楽しい時間をありがとうございました☆彡

 

 

| ブログ | 20:31 | comments(9) | - | - | - |

エニタイムフィットネス弁天町☆彡

 

エニタイムフィットネス弁天町で勤務できるスタッフ

そして、同時募集で、パーソナル指導できる人

 

メールくださーい☆ tomokkanda@gmail.com  まで〜

詳細をお知らせします☆

 

 

先週末は、高槻のTRYジムへいってまいりました〜

中川コーチの開発したトライ体幹理論を取り入れたトレーニング理論も凄いのですが、悩んでいた肩もフォームも治るように指導してもらいましたよぉー

両刀マジックハンドの持ち主でもあり、メンタルトレーナーでもあり、まさに本物トレーナーの手にかかると筋肉バンバンになりますよ☆

一度皆さまもご体験くださいませぇ〜☆彡

 

Tryジムで購入できるテラIONループ 白色をゲットしました。

体が楽になり睡眠が深くなり、肩こりも治って、筋トレのパワー

全開になります☆Haleoのシャツきてもあいますね、

白のネックレスもオシャレです☆汚れが心配でしたが、汚れにくいんですって☆

これはゲットするしかないでしょ〜

 

 

| ブログ | 20:12 | comments(0) | - | - | - |

タンパ君新年会☆彡

タンパ君2018年新年会でしたぁ☆彡

韓国料理を囲んで、爽やかなタンパ軍団、ボディビル界ではチャンプ

なのに世間からはゴリラ約一名との交流、

色々お話ができて、楽しかったぁ〜

ハレオのブルードラゴンとRTDストロベリーヨーグルト味を

おつまみにまったりと☆彡

またまた大会にて試食会とかも行われると思い

ますので皆さまお楽しみにぃ〜

 

 

私のネイルは、ダンベルで押しつぶされたのでまた

お直し、天王寺ANNビル横のビル四階にあるネイルショップ

Nail Salon Premium Timeでお直しは2回目。。すぐに血だらけなったり

ネイル折れてしまうのにいつもお世話になってネイリストのたつみさん

いままでで一番好きなネイルしてもらえてわがままも聞いてもらえる☆

本当に感謝です

| ブログ | 17:02 | comments(0) | - | - | - |

大募集☆彡フィットネス英会話・ラインオンラインPT指導


にじにじにじ 大募集の告知 ききき

 

きらきらフィットネス英会話学習にご興味ございませんか?先生は、某外語大学

のネイティブ英語教師で英語教育の経験は40年以上です☆ 

Docomo_kao12トレーニングにいきずまっていたりしてませんか?

 

♪ライン指導を受講されたい方も募集しております!

まずは、貴方のメッセージをメールでお待ちしております☆ 

手Email;tomokkanda@gmail.comンライン指導  ご興味ございます方は、メッセージくださーい☆

| ブログ | 19:12 | comments(0) | - | - | - |

Haleoの新年パワー炸裂サプリがとどきました♪

今年も引き続き、ハレオサプリメントで新年からいいおみくじ

から続きパワーアップ☆彡リーンゲインはMTCオイルも含有されていて

クオリティの高いプロテイン感覚でいただけます。チョコは大人気で売り切れて

おりまして、イチゴミルク味を注文してみましたら、めっちゃおいしすぎる・・

やばい・・・止まらない、まるで、マイ特性マックのイチゴシェーク並みです。

今月のおすすめは、Phenomあぁ、毎月ですけど、女性には特におすすめでご

ざいます☆

新年に掲げた目標を忘れずに気合だぁ〜☆ハレオサプリでお食事で補えない栄養

を補強して、筋トレ頑張ばりましょうね。

| ブログ | 18:46 | comments(0) | - | - | - |

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