アイアンマン今月号☆彡タンパ君(^^♪

早速、今月号のアイアンマンが届きました(^^♪

今月は、腹筋特集ですね🎶 メンズフィジークでも

一番大事な筋肉の部分だそうですね☆皆さまも

今月号アイアンマンで学習して大会へ挑んで

ください☆

タンパ君も到着しました☆彡ボディフィットから

ウェイトリフティング、ベンチプレッサーでもある力持ちであり

且つ、憧れのビューティフィジークをお持ちのジムでヨガインストラクター

でもあるマルチ才能な素敵なミキティもインスタに挙げていらっしゃる

と聞きました☆本当だぁ☆

 

タンパ君は、トマト味、テリタレ味、ソーセージの3種類ございます。

便利で美味しいので皆さまも是非トライしてみてくださーい。

5・16日火曜日

岸和田ジョイフィットで試食会も開催され、

その後は、6・4日の大阪クラス別の大会でもブース

でゲットできるそうですよ♬また他の大会でもブース

だされるそうです!!お楽しみに☆

 

さぁ、今日も皆さまがんばりまそぉ〜☆

 

 

 

| ブログ | 13:20 | comments(0) | - | - | - |

5・16火曜日に一日イベント@岸和田ジョイフィット

★アナウンスメント★

イベント開催されます(^^♪

楽しい美味しい試食会付きの珍しいイベントが

岸和田青ジョイフィットで開催されます🎶

私もハッスルさせていただきますので

みなさーん集まってくださいね☆彡

楽しみんみん☆ミ

 

| ブログ | 09:59 | comments(1) | - | - | - |

レッスン後にぃご褒美(^^♪

うなぎターイム☆ミ贅沢にはみ出し鰻お重なりぃ〜

この日本酒美味しかったぁ〜やっぱり鰻には、

日本酒があいますね☆ また行きましょうねん🎶

 

 

| ブログ | 20:31 | comments(0) | - | - | - |

イベントの打ち合わせと親睦会☆鶴橋(^^♪

イベントの親睦会@韓国風本格中華料理☆ミ

こんな中華料理初めて食べました☆いっぱい韓国事情や習慣を

教えてもらえました(^^♪韓国語習いたい☆イボンヌ〜覚えた♩

 

 

 

| ブログ | 21:19 | comments(0) | - | - | - |

大好きなビューティショップ(^^♪

近所のお気に入り美容院です。

いつも色々教えてもらえるし、助かってます☆ミ

大好きなデザイナーさんと一緒に写メるタイーム★

いただきました♬出来上がり

みせよっか?まってね(^^♪やっぱりやーめーた☆

それでは素敵な楽しいGWをお過ごしくださーい🎶

食博いってる針の先生お土産お愉しみです(^^♪

 

| ブログ | 20:06 | comments(0) | - | - | - |

パワフルHaleoのサプリメント☆ミ

今月のハレオサプリは、バルクアップ筋肉増大が目的!!

グルタミンで免疫力強くして、トレ前にアミノスパイク

摂取して、アミノ酸イン、BCAAでトレ中の

アミノ酸を補足し、トレ直後にHMBとって筋肉の破壊を

抑え、ISOPROチョコ味でトレ後の栄養補給☆

CLAで食事で補えないリノール酸をイン☆

お勧めは、CLAで脂肪を筋肉に変えて体調を整え、

皮膚感のはりをアップさせましょう☆トレ前や、

有酸素前にとるようにしています(^^♪

女性もお勧めですよん、ムキムキには、そんな簡単

になれませんから☆ご安心を〜🎶

 

今日は、たそがれソング(^^ ➡  Stevie B の歌大好き🎶 https://www.youtube.com/watch?v=L8BQIosw7Lo

 

 

 

| ブログ | 20:28 | comments(0) | - | - | - |

All Japan WWE match!! 全日本プロレスのマッチ(^^♪

ハレオ届いてたぁ、今月のバルクアップと

健康増進サプリ持参で、

全日本プロレスのゼウスのプロレス試合応援でどきどきわくわく〜🎶

ストレスぶんとんだ!!!ストレスないけど・・あれ?

 

| ブログ | 19:49 | comments(0) | - | - | - |

オークレー Oakley の商品って最強(^^♪

オークレイ Oakley 一流です!!本当にありがとう(^^♪

このリュックは、小さい冷蔵庫(保冷)もついています☆ミ

おしゃれでもちやすく沢山入って収納機能性抜群におすすめです。

 

| ブログ | 20:02 | comments(0) | - | - | - |

ヨーロッパ国みてくるぅ☆ミ

ダンディ紳士の里さんと久しぶりのランチいんぐ♬

最近はまっているめちゃくちゃ美味しいホワホワハンバーグ

とソーセージのタンパ君ももっていこ思ったらきれてた(^^♪

里さんには人生とトレの師匠みたいに、いつもいろんなこと

長いこと教えてもらってる☆感謝ミ 体大事にして、長生きしてほしい偉方・・

(里さん、めつぶってる・・あぁ・・

実物もっと男前です♬(心の声))

 

もう一つの顔は、アクター里さんです。

アメリカで千葉真一さんと映画に!!すごい☆

GooGleしたら映画の紹介でてきたぁ☆彡WOW

 

ケガしないように里さんアクティング練習も

頑張ってくださいませぇ☆

 

たむけんのぶちゃけバーおしゃべるバーって書いてた?

中尾さんごめんなさい、まちごーた☆こんな番組の

ポスターご制作いただき嬉しいです☆さすが☆

しかし、たむけんって

本間にプロフェッショナル芸人さんってことが判明☆

本間に、かっこええわぁ☆もっとファンになった🎶

 

皆さんのGWのご予定は?私はGWはなんもないけど、

GW開けにEUに行けるチャンスがやっとめぐってきた☆ミ

 

EUっていったことないけど、どんな国なんやろ

っていつも思ってた。。お仕事だけど。。観光もどっちも

ちゃんと断行しますぞっと☆神様〜ありがとう☆

 

テロが起こりませんように(^^♪

憧れの何とかクレカも作ったし、これで空港でも

ラウンジでゆっくり遊べる(^^♪

 

 

自分へのご褒美ご褒美☆

 

| ブログ | 08:58 | comments(0) | - | - | - |

京都へ桜みんにぃ(^^♪

久しぶりに京都へいってまいりましたぁ〜

京のジモッピーに案内してもらって祇園

からずーっと清水寺の上の方まで車で観光!

外人だらけで、すっかり以前の京都とは変

わってしまっていました☆彡

谷本さんという京料理屋さんで夕食頂き

ましたが、芸子はんもいらしてもうすっかり

京都を満喫しました(^^♪大将〜感謝感激🎶

遠慮せんといきますねぇ〜☆彡よろぴこりん

| ブログ | 19:37 | comments(1) | - | - | - |

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